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那些伴隨衰老而來的自然現象

1.女性

臉上新增的皺紋和斑白的頭髮會讓她不再自信，隨之而來的便是性欲的减退。

私密處的改變對性生活的影響則更明顯。雌激素分泌的减少會使得陰道壁變薄、乾燥，在性活動中更易被撕裂，導致疼痛和出血，常使得性生活在尷尬中收場。

這時可以向醫生尋求幫助，通常選用水溶性潤滑劑，會讓性生活更加和諧。而保濕產品則推薦用於平時的基礎護理，例如每2～3天使用一次。當然有些醫生也可能會推薦陰道局部使用雌激素。

2.男性

據統計，65%的65歲以上老年男性都存在勃起功能障礙。許多的男同胞會需要更長的時間，更多的愛撫才能舉起雄風；堅挺和雄偉程度也大不如前；年輕時的噴薄而出也變為了娟娟細流；而重振雄風的時間和次數則越發延長和變少。

某些疾病、藥物、手術、以及身體不舒服、殘疾等，都可能會影響老年人的性能力和性快感。同時，出現感情問題也會對性生活造成一定的影響。

安全性愛，拒絕性病

衰老會影響老年人的性功能，卻不會降低老年人發生性傳播疾病的風險。老年人仍然會感染如梅毒、淋病、衣原體感染、生殖器皰疹、乙型肝炎、尖銳濕疣以及滴蟲性陰道炎等性傳播疾病。

為了更好的保護自己，建議在性生活中使用安全套。對於陰道乾燥的女性，使用含有潤滑液的安全套，或者使用安全套的同時使用水溶性潤滑劑，這會使性生活更為和諧。

定期進行相關的檢查。經常同伴侶進行溝通。即使對老年人來講，也要積極預防性傳播疾病，保持警惕。